https://aleksandrasztorc.pl/znieksztalcenia-poznawcze/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=znieksztalcenia-poznawcze Strona autorska Wed, 20 Nov 2024 10:49:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.3 https://aleksandrasztorc.pl/znieksztalcenia-poznawcze/#comment-605 Wed, 27 Jul 2022 21:33:18 +0000 https://aleksandrasztorc.pl/?p=2143#comment-605 Przeczytałam! Ciekawy tekst, Ola! Fajne cztery kroki, jedynie w czwartym mam inne sposoby na zadbanie o moją sferę fizyczną – ale w moim odczuciu każdy „powinien” dbać o ciało zgodnie ze sobą, to jasne. Dla mnie taką super metodą – bo wykraczającą poza ciało – jest medytacja! Dzięki tej praktyce dużo łatwiej radzę sobie ze śmieciowymi myślami 🙂 Dzięki temu też dużo lepiej się czuję – mam pozytywne nastawienie do życia i świata. Wiadomo, że co i rusz zdarzają się jakieś testowe sytuacje, ale z biegiem czasu lepiej sobie radzę z kryzysami. I – co cieszy – to już bardziej kryzysiki, a nie kryzysy 😉 Polecam z serca włączyć medytację do codzienności! Ściskam serdecznie ?? PS Jak widzisz trochę nadrobiłam wizyty u Ciebie ?

]]>